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ストレスにならない程度の日焼け対策を
夏になり、陽射しも強く日焼けする季節になりました。
どのような日焼け対策を行ってますか?
日焼け止めを塗るのは大事だとわかっていても、毎日しっかりぬるのは白く浮きやすくなるし、大変な作業です。
かといって、まったく日焼け対策を怠るとシミやソバカスになる…。
私はあまり夏だけの日焼けを意識しなくてもいいように、普段からSPF(サン・プロテクション・ファクターSun Protection Factor:紫外線防御指数)
表示のついている化粧品を使っています。
化粧下地はSPF15、クリームファンデはSPF15、押さえのファンデはSPF26これで特段日焼け止めを塗らなくても、かなりの紫外線は防御できていると思っています。
その他の日焼け対策としては、普段から折り畳み傘を持ち歩いているのですが、晴雨両用のものを買うようにしています。
あまりにも陽射しが強くて暑い日は、折り畳み傘を日傘として使います。
日陰にもなって涼しいし日焼けもしないし、いつも持ち歩くものなので便利です。
この様に、日焼け対策に対してストレスを感じない程度に日常に日焼け防止の工夫をいれていきたいものですね。
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